アーカイブ:2018/10

5キロ痩せた

投稿日:2018/10/31 22:16
タグ:

  ファスティングも 最終日が迫ってきました。   既に5キロほど 体重は減っているのですが それよりも驚いたのは パフォーマンスです。   夜は10時を過ぎると眠たくなり 朝は4時ピッタリに目覚めます。   この仕事を始めてかは 潜在意識に任せて 朝起きるようにしているので   目覚ましはほとんど かけたことがなかったのですが それでも朝4時ピッタリ というのはなかなか凄い変化。   しかも起きた瞬間から 眠気が全くない状態で 頭もスッキリとしています。   そして何より 仕事のパフォーマンスが めちゃくちゃ高くなった と… 続きを読む

ファスティング6日目

投稿日:2018/10/30 20:13
タグ:

  ファスティング6日目 ということで   既に初日から4キロほど 体重が減っています。   まぁほとんど 何も食べていないわけですから 当然と言えば当然ですが、   さすがに空腹を感じることは なくなってきました。   酵素とアミノ酸のみで過ごすのは 今日で終わりですが、   あと3日間は 通常の食事は取れないので どうせなら徹底的に 追い込んでみようと思います。   今日の朝も久しぶりに 半身浴をしたのですが やっぱり汗をかくのは 大事だなと思いました。   どうしてもデスクワークですから 汗をかく機会も少ない… 続きを読む

収支表を見るよりサラダを食べながら交渉せよ。

投稿日:2018/10/30 03:38
タグ:

  “収支表を見ながらの分析ではなく、 サラダを食べながらの交渉なのだ。”   これは5、6年前、確か 八百屋の頃に買ったロジャー・ハミルトンの 『億万長者富の法則』という本に書いてある一文です。   億を稼ぐ人には8つのタイプがあるそうで、 その中の1つ、ディールメーカー(交渉人)の 解説に上の文が書いてありました。   最近は価格差のある取引を見つけた時が 一番楽しく仕事ができているような気がしていて、   改めて自分自身の強みというか ストレスを感じない働き方を 探る時間が増えてきた気がします。   “「ウェルスダイナミクス(富… 続きを読む

ファスティング中

投稿日:2018/10/29 05:51
タグ:

  先日からファスティングを開始しまして 今日で3日目が終了したところです。   最初の3日間は準備期間ということで 酵素とアミノ酸を午前中に飲んで 昼と夜はパック詰めされたカレーとサラダ。   そして4日目から6日目までが 本格的なファスティング期間で 今日がその4日目でした。   酵素を400ccとアミノ酸と 2リットルの水のみで過ごします。   今はもう既に空腹という感覚は 完全に抜けているのですが 定期的に頭痛がやってきます。   これは好転反応らしく 良くなる前兆のようなものですかね。   仕事で新しいことを始めた… 続きを読む

時間と場所のコントロール

投稿日:2018/10/27 09:03
タグ:

  今日は朝から高松駅の スターバックスに来ています。   ここのスタバは最近できたらしく 実家の最寄り駅から1駅で来られるし、   平日は朝7時から開いているので これから定期的に来ようかなと思っています。   いつも同じタリーズで 仕事をしているとどうしても 場所自体に飽きてしまうというか、   慣れた場所というのは 意外と生産性が下がると 個人的には思っているので、   できれば1日に2箇所で 仕事ができれば 理想だろうと常に考えています。   特に複数案件を 同時進行している時は、 できるだけ時間と場所を区切って タ… 続きを読む

交渉成立

投稿日:2018/10/26 19:16
タグ:

  昨日のブログで書いた デザイナーさんの交渉が 無事に成立しました。   420万円の見積もりが 300万円になりました。笑   午後からずっとチャットで やり取りしていたので 正直もうクタクタです。。   流れとしては 昨日のブログで書いた通り 最も重要なのは 双方の悩みを解決すること。   表面的な部分ではなく 相手が満たして欲しい感情を 満たしてあげたことが 今回の交渉成立に繋がりました。   具体的には 11月から来年の4月までの 半年間でリリースする案件の制作物を   そのデザイナーさんに 「独占依頼」するという… 続きを読む

交渉役

投稿日:2018/10/26 02:12
タグ:

  今日からファスティング開始です。   タリーズのコーヒーも カフェインレスにしてみました。   今は腹ペコです。       さて、11月中旬にキャンペーンを1本打つ 東京のクライアントさんから 年内最後の案件について相談がありました。   ライティング自体は 優秀なメンバー数名で行うので 問題なくこなせるだろう と思うのですが、   今回の相談は デザイナーさんについてです。   実は11月中旬にリリースする案件は 僕がメインで依頼している デザイナーさんと、   最近また一緒に仕事をして… 続きを読む

『億男』

投稿日:2018/10/24 21:56
タグ:

  こんばんは、後藤伸正です。   今日は『億男』を観に行ってきました。   映画はいいですね。   スマホを機内モードにして 仕事の連絡をフル無視できるのも 魅力の一つです。   今日の『億男』は 宝くじが3億円当たった 男の話だったのですが、   個人的にはなかなか 面白い映画だなと思いました。   お金の真実というか、その手の話です。   どこかで聞いたことあるような話も 多く含まれていましたし、   お金を破いたり ばら撒いたりするシーンは 特に何とも思いませんでしたが、   マーケティ… 続きを読む

2018最後の大仕事。

投稿日:2018/10/23 19:52
タグ:

  こんばんは、後藤伸正です。   今日は高松駅の前にある ホテル21階にあるバーに来ています。   お昼はタリーズで仕事をして 夜のミーティングは 家でやろうと思っていたのですが、   たぶん家だとミーティング後の タスクをやる前にご飯を食べて 眠くなってしまうだろうと思ったので、   雨の中無理をして 高松駅までやって来ました。   高松駅までは1駅だし 160円で来れるので 最近は月に何回かは ここで仕事をしています。   たぶん今週末あたりから一気に 仕事量が増えてくると思うので ここまでゆっくりできるのは 年内最後… 続きを読む

「お前何の仕事してんの?」と言われた4年前と今

投稿日:2018/10/23 04:26
タグ:

  近所のファミレスに来ています。   昨日の夜に片付けておくべきタスクが 少しだけ残っていたためです。   夜中に眠気がピークに達していたので 少し寝てから取り掛かった方が 頭の回転も早いし、   短時間で片付くだろうと思って 少しだけ仮眠をしてから ファミレスにやって来ました。   今はドリームシアターの アルバムを聴きながら このブログを書いています。   ドリームシアターと言えば 僕は過去にバンドで ドラムを叩いていたのですが、   当時の僕と同じ師匠の元で 習っていた後輩と最近 一緒に仕事をし始めました。 &nbs… 続きを読む

PAGETOP